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Natur heilt: Waldbaden
Shinrin-Yoku mit Christa Bauer–Germeier, ausgebildete Kursleiterin und Kräuterpädagogin
Bei einem Spaziergang im Wald mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Impulsen nach Hildegard von Bingen schöpfen wir neue Kraft.
Anschließend Austausch bei einem erfrischenden oder wärmenden Getränk (je nach Wetter).
Treffpunkt: S-Bahn-Station Neubiberg
Unkostenbeitrag: 5,- EUR
Ermäßigung ist möglich
Anmeldung bei Maia Markova
maiamarkova@viertelpunkt.org
Tel. 089/537102
Die Veranstaltung ist besonders auf die Bedürfnisse von Menschen mit Einschränkungen, deren Assistenzen und Nahestehenden ausgerichtet.
Menschen ohne Einschränkung sind natürlich jederzeit genauso willkommen.